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買好蛋找神丹
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皮蛋瘦肉粥的做法

【概要描述】皮蛋瘦肉粥是一(yī)種廣東省的地方傳統名小(xiǎo)吃之一(yī)。皮蛋瘦肉粥養分(fēn)豐富,以切成小(xiǎo)塊的皮蛋及鹹瘦肉爲配料。不一(yī)樣區域的配料有所不一(yī)樣,有人會在進食前加上香油及蔥花,也有加蔥花或薄脆。

皮蛋瘦肉粥的做法

【概要描述】皮蛋瘦肉粥是一(yī)種廣東省的地方傳統名小(xiǎo)吃之一(yī)。皮蛋瘦肉粥養分(fēn)豐富,以切成小(xiǎo)塊的皮蛋及鹹瘦肉爲配料。不一(yī)樣區域的配料有所不一(yī)樣,有人會在進食前加上香油及蔥花,也有加蔥花或薄脆。

  • 分(fēn)類:行業資(zī)訊
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  • 發布時間:2016-11-30 10:04
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  皮蛋瘦肉粥 是一(yī)種廣東省的地方傳統名小(xiǎo)吃之一(yī)。皮蛋瘦肉粥養分(fēn)豐富,以切成小(xiǎo)塊的皮蛋及鹹瘦肉爲配料。不一(yī)樣區域的配料有所不一(yī)樣,有人會在進食前加上香油及蔥花,也有加蔥花或薄脆。另外(wài),亦有從皮蛋瘦肉粥演化而成的皮蛋肉片粥,采用了新鮮的肉片,而不是腌過的鹹瘦肉作配料。行内簡爲稱“皮蛋瘦”,又(yòu)稱爲“有味粥”。

  皮蛋瘦肉粥由于質地黏稠、口感順滑、好消化而受老年人的喜歡,那麽下(xià)面給大(dà)家講解一(yī)下(xià)皮蛋瘦肉粥都有哪些做法呢?

  做法一(yī)

  1、皮蛋剝殼,每個切成等量的8瓣備用。

  2、大(dà)米洗淨拌入少數油。

  3、生(shēng)姜洗淨切絲,香蔥洗淨切成蔥花,香菜切末。

  4、豬瘦肉洗淨瀝幹水,用3小(xiǎo)匙精鹽腌3小(xiǎo)時至入味,再放(fàng)入蒸鍋蒸20分(fēn)鍾取出切片。

  5、将油條切小(xiǎo)段,放(fàng)入熱油鍋中(zhōng),以小(xiǎo)火(huǒ)炸約30秒至酥脆後,撈起瀝油。

  6、将米放(fàng)入粥鍋,加水煮開(kāi),轉中(zhōng)火(huǒ)煮約30分(fēn)鍾。

  7、放(fàng)入皮蛋和瘦肉片、生(shēng)姜絲及其餘調味料一(yī)同煮開(kāi)後,再持續煮幾分(fēn)鍾即熄火(huǒ),食用前參加油條及香菜、蔥花、胡椒粉即可。

  做法二

  皮蛋2隻,切成粒;瘦肉切成薄片,先放(fàng)入少數食粉、鹽撈勻至起膠,再放(fàng)入少數水,撈勻,然後放(fàng)入少數生(shēng)粉,撈勻後再放(fàng)入少數水,如是三番令肉片徹底吸收水分(fēn),參加生(shēng)油、姜絲等撈勻,腌4小(xiǎo)時,待用;将煲好的粥底滾開(kāi),先放(fàng)入姜絲、皮蛋粒,滾開(kāi)後,放(fàng)入肉片,待肉片浮起時離(lí)火(huǒ),撒上芫茜、蔥花,滴上數滴麻油即可

  做法三

  1.将大(dà)米放(fàng)入大(dà)碗中(zhōng),加水搓弄後,洗淨,放(fàng)入水中(zhōng)浸泡30分(fēn)鍾

  2.将泡過的大(dà)米再度洗淨,瀝去(qù)水後倒入鍋中(zhōng),參加水适當,水量約爲平常燒飯時的2倍。蓋上鍋蓋,按下(xià)開(kāi)關開(kāi)端煮

  3.瘦肉浸泡出血水後,再沖刷潔淨,切成肉絲,放(fàng)入鹽适當、雞精1/4勺、料酒、澱粉,抓拌均勻後腌制10分(fēn)鍾。

  4.皮蛋剝皮,切成小(xiǎo)丁

  5.粥煮開(kāi)後鍋蓋挪開(kāi)一(yī)些留出縫隙防止撲鍋,煮至10分(fēn)鍾擺布粥水漸濃後拿開(kāi)鍋蓋不時用勺攪動

  6.另用一(yī)口煮鍋,倒入少數水,煮開(kāi)後将肉絲下(xià)入,用筷子撥散,煮至悉數色彩變淺

  7.撈出後用溫水沖刷去(qù)浮沫,瀝去(qù)水

  8.粥煮得米徹底熟透粥水也對比稠後放(fàng)入肉絲、京彩,鹽适當、雞精1/4勺、再煮1分(fēn)鍾擺布,用勺子不斷攪動,放(fàng)入香油,攪勻後盛出即可

  做法四

  1.将大(dà)米放(fàng)入大(dà)碗中(zhōng),加水搓弄後,洗淨,放(fàng)入水中(zhōng)浸泡30分(fēn)鍾

  2.将泡過的大(dà)米再度洗淨,瀝去(qù)水後倒入鍋中(zhōng),參加水适當,水量約爲平常燒飯時的2倍。蓋上鍋蓋,按下(xià)開(kāi)關開(kāi)端煮

  3.瘦肉浸泡出血水後,再沖刷潔淨,切成肉絲,放(fàng)入鹽适當、雞精1/4勺、料酒、澱粉,抓拌均勻後腌制10分(fēn)鍾

  4.皮蛋剝皮,切成小(xiǎo)丁

  5.粥煮開(kāi)後鍋蓋挪開(kāi)一(yī)些留出縫隙防止撲鍋,煮至10分(fēn)鍾擺布粥水漸濃後拿開(kāi)鍋蓋不時用勺攪動

  6.另用一(yī)口煮鍋,倒入少數水,煮開(kāi)後将肉絲下(xià)入,用筷子撥散,煮至悉數色彩變淺

  7.撈出後用溫水沖刷去(qù)浮沫,瀝去(qù)水

  8.粥煮得米徹底熟透粥水也對比稠後放(fàng)入肉絲、京彩,鹽适當、雞精1/4勺、再煮1分(fēn)鍾擺布,用勺子不斷攪動,放(fàng)入香油,攪勻後盛出即可

  做法五

  姜去(qù)皮切絲,香蔥切碎,肉切碎;

  1.将大(dà)米淘洗潔淨,放(fàng)入水,倒入香油攪勻後浸泡30分(fēn)鍾;

  2.起鍋加水,燒開(kāi)後放(fàng)入皮蛋煮5分(fēn)鍾;

  3.切碎的瘦肉放(fàng)入碗中(zhōng),參加1/4茶匙鹽,抓勻後腌制20分(fēn)鍾;

  4. 蒸熟後的皮蛋切成小(xiǎo)丁;

  5. 鍋中(zhōng)倒入清水,大(dà)火(huǒ)煮開(kāi)後,将肉粒倒入煮3分(fēn)鍾,當水面有浮沫時,用湯勺子撇淨;

  6. 然後倒入一(yī)半皮蛋;

  7. 再倒入姜絲,煮約2分(fēn)鍾;

  8. 浸泡後的米撈出,倒入電飯煲;

  做法六

  1.将大(dà)米淘洗潔淨,放(fàng)入水,倒入香油攪勻後放(fàng)置一(yī)旁,浸泡30分(fēn)鍾。姜去(qù)皮切成細絲,香蔥切碎。皮蛋切成小(xiǎo)塊。

  2.把肉先切成片,再切絲,最終切成小(xiǎo)顆粒。放(fàng)入碗中(zhōng),參加1/4茶匙(1克)鹽,攪勻後腌制20分(fēn)鍾。

  3.鍋中(zhōng)倒入清水,大(dà)火(huǒ)煮開(kāi)後,将肉粒倒入煮一(yī)瞬間,當水面有浮沫時,用勺子徹底撇潔淨,然後倒入一(yī)半的松花蛋塊,再倒入姜絲,煮約2分(fēn)鍾。

  4.倒入浸泡後的米,改成小(xiǎo)火(huǒ)煮40分(fēn)鍾,期間每隔5分(fēn)鍾用勺子沿同一(yī)方向拌和一(yī)次,避免皮蛋黏鍋底。

  5.最終,将剩下(xià)的一(yī)半皮蛋倒入,持續煮10分(fēn)鍾即可,喝(hē)前調入剩下(xià)的鹽和香蔥碎。

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